Raul Gonzalez 10.82 km Futás 2024-07-28-n 17:09-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:01

Távolság

10.82 km Szint: 331 m

Tempó

08:19 p/km (7.21 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 331 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:21	8.16	29
2	08:14	7.29	27
3	09:53	6.07	76
4	10:27	5.74	82
5	09:22	6.41	-3
6	09:45	6.15	-6
7	07:14	8.29	-94
8	07:54	7.59	-40
9	06:44	8.91	-40
10	07:05	8.47	-19
10.82	07:21	8.15	-9

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.