Raul Gonzalez 11.18 km Futás 2024-07-30-n 07:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:01

Távolság

11.18 km Szint: 24 m

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

134

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 124 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:34	9.14	0
2	06:22	9.42	1
3	06:34	9.14	0
4	06:32	9.18	0
5	06:38	9.05	0
6	06:47	8.85	-4
7	06:43	8.93	0
8	06:42	8.96	1
9	06:44	8.91	1
10	06:47	8.85	0
11	07:17	8.24	-2
11	07:30	8.00	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.