noresz1 11.03 km Futás 2024-08-01-n 05:43-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:34

Távolság

11.03 km Szint: 21 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:28	8.04	1
2	07:15	8.28	-2
3	06:11	9.70	-12
4	05:45	10.43	0
5	05:41	10.56	0
6	06:00	10.00	0
7	05:56	10.11	0
8	05:58	10.06	-2
9	06:09	9.76	12
10	06:05	9.86	1
11	05:57	10.08	-2
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.