cserelaszlo 20.01 km Futás 2024-08-04-n 06:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:59:14

Távolság

20.01 km Szint: 1002 m

Tempó

08:57 p/km (6.70 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1002 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	12:04	4.97	65
2	13:11	4.55	-51
3	14:14	4.22	-4
4	14:32	4.13	45
5	09:32	6.29	-50
6	06:31	9.21	2
7	11:41	5.14	93
8	10:02	5.98	105
9	07:50	7.66	64
10	06:38	9.05	33
11	06:30	9.23	16
12	07:13	8.31	7
13	07:44	7.76	43
14	06:37	9.07	-8
15	05:54	10.17	-35
16	06:47	8.85	3
17	07:00	8.57	-27
18	11:58	5.01	-178
19	06:46	8.87	-78
20	06:25	9.35	-32
20	08:20	7.20	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.