soonie1 13.31 km Futás 2024-08-04-n 09:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:10

Távolság

13.31 km Szint: 70 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:11	11.58	0
2	05:20	11.25	3
3	05:27	11.01	0
4	05:33	10.81	0
5	05:38	10.65	9
6	05:17	11.36	-16
7	05:22	11.18	1
8	05:40	10.59	3
9	05:38	10.65	1
10	05:29	10.94	1
11	05:43	10.50	-2
12	05:36	10.71	-6
13	05:38	10.65	2
13	05:16	11.39	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.