lalalator72 10.34 km Futás 2024-08-07-n 05:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:13

Távolság

10.34 km Szint: 10 m

Tempó

06:07 p/km (9.81 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:09	9.76	7
2	06:05	9.86	2
3	06:06	9.84	-1
4	06:17	9.55	0
5	06:06	9.84	0
6	06:14	9.63	-2
7	06:06	9.84	-1
8	06:07	9.81	-1
9	06:21	9.45	0
10	05:55	10.14	0
10	05:15	11.44	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.