R. Erika 1973 15.03 km Futás 2024-08-07-n 04:55-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:02

Távolság

15.03 km Szint: 23 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:03	9.92	-1
2	06:04	9.89	1
3	05:54	10.17	0
4	05:56	10.11	1
5	05:49	10.32	-1
6	05:52	10.23	0
7	05:48	10.34	-1
8	05:42	10.53	1
9	05:38	10.65	0
10	05:38	10.65	0
11	05:42	10.53	0
12	05:41	10.56	0
13	05:36	10.71	0
14	05:43	10.50	0
15	05:45	10.43	0
15	06:07	9.82	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.