dorottyi 11.3 km Futás 2024-08-07-n 05:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:21

Távolság

11.3 km Szint: 8 m

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

179

Szintemelkedés 8 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:00	10.00	2
2	05:54	10.17	0
3	05:57	10.08	0
4	06:01	9.97	0
5	06:07	9.81	0
6	05:20	11.25	0
7	05:50	10.29	0
8	05:48	10.34	-1
9	06:04	9.89	0
10	06:15	9.60	-1
11	06:14	9.63	0
11	06:10	9.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.