Raul Gonzalez 12.95 km Futás 2024-08-18-n 09:19-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:04

Távolság

12.95 km Szint: 67 m

Tempó

06:57 p/km (8.63 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 67 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:49	8.80	-1
2	06:32	9.18	0
3	06:36	9.09	1
4	06:28	9.28	-2
5	06:21	9.45	0
6	06:38	9.05	-4
7	07:04	8.49	1
8	06:47	8.85	3
9	06:59	8.59	1
10	06:45	8.89	2
11	07:53	7.61	0
12	07:37	7.88	-2
12.95	07:59	7.52	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.