szakosevi 18 km Futás 2024-08-19-n 09:57-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:44:04

Távolság

18 km Szint: 1052 m

Tempó

15:47 p/km (3.80 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1052 m

Átlagos lépésszám: 35

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:39	7.84	-15
2	07:12	8.33	-71
3	09:34	6.27	-151
4	14:49	4.05	56
5	10:25	5.76	31
6	09:12	6.52	55
7	09:37	6.24	40
8	28:54	2.08	-126
9	28:23	2.11	-199
10	09:55	6.05	-150
11	12:07	4.95	55
12	25:37	2.34	70
13	21:37	2.78	119
14	14:33	4.12	63
15	20:24	2.94	-2
16	15:32	3.86	59
17	21:13	2.83	69
18	17:14	3.48	98
18	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.