Fuss 2023-ban 2023 km-t!

Cousteau 21.41 km Futás 2024-08-19-n 19:33-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:55:36

Távolság

21.41 km Szint: 934 m

Tempó

11:00 p/km (5.45 km/h)

Pulzus

Átlag
112
Minimum
69
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 934 m

Átlagos pulzus: 112 bpm

Átlagos lépésszám: 61

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 10:56 5.49 29
2 07:24 8.11 -9
3 08:42 6.90 47
4 11:39 5.15 60
5 11:44 5.11 78
6 13:47 4.35 -62
7 11:21 5.29 85
8 11:56 5.03 -7
9 07:45 7.74 -83
10 08:12 7.32 -45
11 09:40 6.21 27
12 10:53 5.51 61
13 10:30 5.71 48
14 12:00 5.00 -29
15 11:15 5.33 43
16 11:26 5.25 -6
17 11:31 5.21 -15
18 12:15 4.90 -63
19 12:36 4.76 -38
20 13:21 4.49 92
21 11:26 5.25 16
21 12:53 4.66 9

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció