meggyesj 12.1 km Futás 2024-08-20-n 17:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:20

Távolság

12.1 km Szint: 104 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 104 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 71

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	-1
2	06:06	9.84	-11
3	06:06	9.84	1
4	06:10	9.73	0
5	06:31	9.21	14
6	06:40	9.00	13
7	06:03	9.92	1
8	05:56	10.11	3
9	05:36	10.71	-5
10	05:31	10.88	-16
11	06:43	8.93	7
12	06:12	9.68	-7
12	06:40	9.00	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.