GigiE 11.08 km Futás 2024-08-21-n 18:16-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:26

Távolság

11.08 km Szint: 88 m

Tempó

05:44 p/km (10.48 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

101

Maximum

182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 88 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	5
2	05:42	10.53	1
3	05:08	11.69	-2
4	05:08	11.69	-1
5	05:48	10.34	-1
6	05:51	10.26	1
7	05:16	11.39	0
8	05:22	11.18	-2
9	05:46	10.40	-2
10	06:01	9.97	0
11	06:22	9.42	0
11	07:18	8.23	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.