Siluka 11.38 km Futás 2024-08-18-n 11:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:09:34

Távolság

11.38 km Szint: 527 m

Tempó

27:12 p/km (2.21 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 527 m

Átlagos lépésszám: 27

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	22:37	2.65	21
2	34:41	1.73	114
3	36:14	1.66	113
4	41:16	1.45	173
5	23:45	2.53	16
6	24:13	2.48	-80
7	20:19	2.95	-11
8	34:05	1.76	18
9	30:44	1.95	-72
10	20:31	2.92	-186
11	15:21	3.91	-120
11	15:16	3.93	-33

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.