dorottyi 11.5 km Futás 2024-08-28-n 06:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:55

Távolság

11.5 km Szint: 37 m

Tempó

06:20 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 94

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:37	9.07	-21
2	06:25	9.35	5
3	06:18	9.52	0
4	06:12	9.68	-6
5	06:17	9.55	-1
6	06:25	9.35	14
7	06:01	9.97	-12
8	06:04	9.89	0
9	06:06	9.84	0
10	06:33	9.16	-1
11	06:39	9.02	-1
11.5	06:36	9.09	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.