Cousteau 18.88 km Futás 2024-08-28-n 09:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:41

Távolság

18.88 km Szint: 9 m

Tempó

07:49 p/km (7.67 km/h)

Pulzus

Átlag

128

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 9 m

Átlagos pulzus: 128 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:06	9.84	-2
2	06:02	9.94	-2
3	06:18	9.52	-3
4	06:02	9.94	0
5	06:11	9.70	0
6	06:15	9.60	0
7	06:18	9.52	0
8	06:19	9.50	0
9	06:27	9.30	0
10	06:37	9.07	0
11	06:55	8.67	0
12	06:37	9.07	0
13	06:59	8.59	0
14	08:13	7.30	0
15	10:31	5.71	0
16	11:09	5.38	0
17	11:32	5.20	3
18	11:48	5.08	4
18.88	12:55	4.65	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.