Zoli23 14.29 km Futás 2024-09-19-n 16:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:31

Távolság

14.29 km Szint: 11 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:27	11.01	-1
2	05:24	11.11	-1
3	05:28	10.98	0
4	05:25	11.08	0
5	05:29	10.94	0
6	05:26	11.04	0
7	05:21	11.21	0
8	05:14	11.46	0
9	05:17	11.36	0
10	05:20	11.25	0
11	05:13	11.50	0
12	05:19	11.29	2
13	05:17	11.36	-1
14	05:21	11.21	2
14	05:10	11.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.