SerlyVali 10.04 km Futás 2024-09-19-n 16:58-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:01

Távolság

10.04 km Szint: 278 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 278 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:07	8.43	41
2	07:32	7.96	67
3	06:53	8.72	-87
4	06:33	9.16	17
5	06:49	8.80	-16
6	06:52	8.74	27
7	06:38	9.05	40
8	06:08	9.78	27
9	05:33	10.81	-94
10	05:44	10.47	-14
10	05:00	12.00	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.