Gyizi 128.03 km Bringázás 2024-09-20-n 10:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:16:48

Távolság

128.03 km Szint: 1175 m

Tempó

02:28 p/km (24.25 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1175 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Átlagos lépésszám: 58

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:27	24.57	-49
2	02:03	29.27	-22
3	01:23	43.29	-27
4	01:31	39.68	-16
5	01:36	37.50	-14
6	01:45	34.33	-2
7	01:32	39.13	-22
8	01:37	37.13	-2
9	01:24	42.86	-14
10	01:42	35.28	-5
11	01:45	34.33	-7
12	01:42	35.28	0
13	01:37	37.13	-3
14	01:48	33.33	-3
15	01:52	32.14	4
16	01:50	32.79	-9
17	01:53	31.82	5
18	01:43	34.92	-5
19	02:27	24.57	-1
20	02:15	26.74	1
21	02:00	30.00	4
22	01:45	34.27	0
23	01:53	31.82	-3
24	01:52	32.14	9
25	02:37	22.95	8
26	01:40	36.00	-14
27	02:00	30.00	7
28	01:58	30.41	1
29	02:03	29.25	0
30	01:51	32.33	3
31	01:40	36.00	-5
32	01:34	38.30	4
33	02:38	22.73	0
34	02:28	24.32	11
35	02:13	27.00	-3
36	02:13	27.00	0
37	02:11	27.55	3
38	02:00	30.00	4
39	01:57	30.72	1
40	02:03	29.32	3
41	02:02	29.40	2
42	02:20	25.75	2
43	02:13	27.00	4
44	02:17	26.21	4
45	02:19	25.97	-3
46	02:13	27.00	2
47	02:15	26.74	3
48	02:16	26.47	1
49	02:34	23.36	4
50	02:09	27.82	3
51	02:09	27.84	1
52	02:05	28.74	8
53	01:56	31.03	6
54	02:00	30.00	10
55	02:19	25.97	3
56	04:48	12.50	61
57	04:11	14.37	-13
58	03:08	19.14	-40
59	02:59	20.09	-10
60	03:18	18.18	12
61	03:11	18.85	3
62	03:57	15.19	-1
63	02:27	24.57	-16
64	03:05	19.46	-4
65	02:12	27.27	-6
66	02:11	27.55	-7
67	02:09	27.84	-4
68	02:07	28.41	-3
69	02:13	27.00	-3
70	02:05	28.69	-4
71	02:08	28.16	-2
72	02:07	28.41	-1
73	02:09	27.82	-1
74	02:13	27.00	-2
75	02:13	27.00	-3
76	02:19	25.97	0
77	02:13	27.00	-5
78	02:13	27.00	1
79	02:08	28.16	-2
80	01:59	30.30	-8
81	02:02	29.61	-3
82	02:24	24.94	-2
83	03:47	15.86	3
84	02:23	25.25	-10
85	01:52	32.14	0
86	02:36	23.08	3
87	01:58	30.60	4
88	02:46	21.73	27
89	02:20	25.71	-5
90	02:23	25.25	15
91	03:34	16.81	36
92	01:55	31.34	-23
93	02:01	29.70	2
94	03:56	15.25	36
95	01:19	45.45	-40
96	01:34	38.35	-9
97	01:51	32.46	-4
98	01:46	34.00	-2
99	01:46	33.92	1
100	02:01	29.70	2
101	03:20	18.00	8
102	04:05	14.72	22
103	03:30	17.13	21
104	03:36	16.67	21
105	04:10	14.43	33
106	04:11	14.37	34
107	05:08	11.69	50
108	05:08	11.69	51
109	05:36	10.71	54
110	05:28	10.98	46
111	05:40	10.59	53
112	06:00	9.99	55
113	05:47	10.36	39
114	04:36	13.04	23
115	03:18	18.18	-14
116	01:33	38.63	-68
117	01:48	33.43	-10
118	02:05	28.86	-7
119	01:49	33.11	-18
120	01:45	34.27	-22
121	01:19	45.45	-49
122	01:19	45.45	-58
123	01:07	54.00	-56
124	01:16	47.37	-40
125	01:18	45.95	-39
126	01:23	43.29	-43
127	05:18	11.34	50
128	03:42	16.23	4
128	04:27	13.50	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.