rehlaci 15.01 km Futás 2024-09-20-n 18:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:00

Távolság

15.01 km Szint: 60 m

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:47	10.37	-14
2	05:35	10.75	-1
3	05:36	10.71	-1
4	05:31	10.88	0
5	05:21	11.21	0
6	05:30	10.91	1
7	05:33	10.81	0
8	05:42	10.53	3
9	05:38	10.65	-3
10	05:42	10.53	-1
11	05:29	10.94	1
12	05:38	10.65	2
13	05:35	10.75	-4
14	05:35	10.75	1
15	05:42	10.53	-2
15	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.