kolcsari 11.78 km Bringázás 2024-09-21-n 09:01-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:41

Távolság

11.78 km Szint: 24 m

Tempó

04:39 p/km (12.93 km/h)

Pulzus

Átlag

103

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 24 m

Átlagos pulzus: 103 bpm

Átlagos lépésszám: 12

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:48	7.69	0
2	04:50	12.41	-3
3	05:14	11.46	6
4	04:50	12.41	0
5	04:23	13.69	0
6	04:36	13.04	0
7	04:32	13.24	-2
8	05:49	10.32	0
9	04:47	12.54	0
10	02:31	23.84	3
11	02:30	24.00	0
11.78	03:39	16.42	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.