Tano 23.51 km Futás 2024-09-21-n 11:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:33

Távolság

23.51 km Szint: 27 m

Tempó

04:52 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

118

Maximum

199

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:48	12.50	2
2	04:47	12.54	1
3	04:45	12.63	0
4	04:47	12.54	0
5	04:49	12.46	0
6	04:47	12.54	1
7	04:50	12.41	0
8	04:51	12.37	1
9	04:50	12.41	0
10	04:52	12.33	1
11	04:53	12.29	0
12	04:50	12.41	0
13	04:53	12.29	2
14	04:53	12.29	0
15	04:50	12.41	-1
16	04:52	12.33	-4
17	04:52	12.33	1
18	04:54	12.24	1
19	04:59	12.04	1
20	05:11	11.58	1
21	05:05	11.80	-1
22	05:02	11.92	0
23	04:56	12.16	-5
23.51	04:29	13.40	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.