richie76 10.11 km Futás 2024-09-21-n 14:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:41

Távolság

10.11 km Szint: 30 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 72

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	-1
2	06:38	9.05	0
3	06:31	9.21	0
4	06:58	8.61	0
5	06:56	8.65	1
6	06:55	8.67	-4
7	06:45	8.89	-2
8	06:28	9.28	0
9	06:39	9.02	7
10	06:33	9.16	-1
10	07:35	7.92	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.