cserelaszlo 11.01 km Futás 2024-09-29-n 16:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:07

Távolság

11.01 km Szint: 410 m

Tempó

07:06 p/km (8.46 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:10	11.61	3
2	05:01	11.96	7
3	08:23	7.16	82
4	08:34	7.00	-17
5	08:40	6.92	-33
6	09:29	6.33	-27
7	10:04	5.96	50
8	05:48	10.34	-56
9	05:22	11.18	-6
10	05:35	10.75	-3
11	05:57	10.08	0
11	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.