dimenyl 16.02 km Futás 2024-10-01-n 07:37-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:32:14

Távolság

16.02 km Szint: 31 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

145

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 31 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:14	9.63	1
2	06:00	10.00	1
3	05:46	10.40	2
4	05:52	10.23	2
5	05:35	10.75	-5
6	05:42	10.53	0
7	05:30	10.91	-1
8	05:28	10.98	1
9	05:38	10.65	-1
10	05:40	10.59	0
11	05:45	10.43	0
12	05:47	10.37	3
13	05:44	10.47	1
14	05:40	10.59	0
15	05:48	10.34	0
16	05:57	10.08	1
16	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.