oldalgo 14.62 km Futás 2024-10-18-n 09:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

14.62 km Szint: 36 m

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:06	11.76	-1
2	04:43	12.72	-1
3	04:38	12.95	0
4	04:41	12.81	1
5	04:32	13.24	0
6	04:38	12.95	0
7	04:41	12.81	0
8	04:23	13.69	0
9	04:31	13.28	-1
10	04:29	13.38	-3
11	04:42	12.77	4
12	04:36	13.04	2
13	04:35	13.09	0
14	04:56	12.16	1
14.62	04:33	13.21	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.