tapirka1014 16.35 km Futás 2024-10-18-n 09:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:24

Távolság

16.35 km Szint: 822 m

Tempó

06:12 p/km (9.67 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 822 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:15	9.60	8
2	10:07	5.93	31
3	06:41	8.98	73
4	07:13	8.31	56
5	07:53	7.61	108
6	05:55	10.14	-36
7	06:11	9.70	27
8	05:40	10.59	-11
9	06:00	9.99	-3
10	05:55	10.15	30
11	05:46	10.40	-30
12	05:59	10.03	11
13	05:03	11.88	-22
14	05:01	11.96	-87
15	04:59	12.04	-111
16	04:59	12.04	-36
16	05:06	11.76	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.