R. Erika 1973 7.5 km Túra 2024-10-18-n 09:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:14

Távolság

7.5 km Szint: 134 m

Tempó

10:26 p/km (5.75 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

116

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 134 m

Átlagos pulzus: 94 bpm

Átlagos lépésszám: 62

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:30	5.71	-2
2	10:10	5.90	2
3	09:58	6.02	0
4	09:39	6.22	0
5	09:57	6.03	1
6	11:18	5.31	30
7	11:18	5.31	-9
7.5	10:48	5.56	-22

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.