gery1026 10.99 km Futás 2024-10-18-n 11:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:43:22

Távolság

10.99 km Szint: 23 m

Tempó

03:57 p/km (15.21 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:06	14.63	-15
2	03:36	16.67	-1
3	03:46	15.93	-1
4	04:00	15.02	-1
5	03:39	16.41	0
6	04:06	14.66	0
7	03:41	16.29	1
8	03:57	15.19	1
9	03:41	16.29	1
10	04:14	14.20	1
11	04:39	12.91	14
11	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.