földizsu 10.02 km Futás 2024-10-18-n 14:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:31

Távolság

10.02 km Szint: 27 m

Tempó

05:20 p/km (11.23 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

102

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 27 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:25	11.08	3
2	05:26	11.04	1
3	05:28	10.98	2
4	05:20	11.25	-4
5	05:23	11.15	2
6	05:20	11.25	-4
7	05:21	11.21	3
8	05:25	11.08	-1
9	05:11	11.58	-1
10	05:07	11.73	1
10	04:10	14.40	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.