Fuss 2023-ban 2023 km-t!

zoltan.kurucz 53.76 km Futás 2024-10-19-n 07:01-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

07:46:44

Távolság

53.76 km Szint: 1606 m

Tempó

08:41 p/km (6.91 km/h)

Pulzus

Átlag
118
Minimum
81
Maximum
147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1606 m

Átlagos pulzus: 118 bpm

Átlagos lépésszám: 60

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 06:51 8.76 1
2 07:11 8.35 -6
3 06:50 8.78 1
4 06:41 8.98 -1
5 07:00 8.57 7
6 09:54 6.06 83
7 09:48 6.12 67
8 09:13 6.51 52
9 09:00 6.67 42
10 08:12 7.32 24
11 08:56 6.72 51
12 10:08 5.92 64
13 09:21 6.42 22
14 08:09 7.36 26
15 07:31 7.98 -11
16 06:47 8.85 -23
17 07:58 7.53 7
18 06:38 9.05 -11
19 08:38 6.95 -4
20 08:42 6.90 9
21 07:22 8.14 -89
22 06:10 9.73 -68
23 08:18 7.23 5
24 06:49 8.80 -46
25 08:11 7.33 -111
26 08:30 7.06 -80
27 07:55 7.58 20
28 08:19 7.21 37
29 08:31 7.05 33
30 08:57 6.70 33
31 08:10 7.35 36
32 07:46 7.73 29
33 09:10 6.55 25
34 08:17 7.24 25
35 07:50 7.66 20
36 08:42 6.90 42
37 10:25 5.76 69
38 09:16 6.47 -13
39 10:12 5.88 64
40 08:57 6.70 -31
41 08:42 6.90 -92
42 07:17 8.24 -46
43 08:51 6.78 -6
44 10:32 5.70 52
45 11:51 5.06 70
46 10:57 5.48 63
47 07:45 7.74 -52
48 10:08 5.92 5
49 11:06 5.41 -75
50 11:04 5.42 -161
51 09:28 6.34 -106
52 09:41 6.20 -23
53 10:12 5.88 -11
53.76 10:25 5.76 3

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció