szaboca 11.16 km Bringázás 2024-10-20-n 02:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:15

Távolság

11.16 km Szint: 20 m

Tempó

03:04 p/km (19.55 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:52	15.49	4
2	03:07	19.24	-1
3	03:00	20.05	-1
4	03:01	19.89	0
5	02:48	21.47	-3
6	02:51	21.05	0
7	02:56	20.43	-5
8	02:54	20.69	0
9	02:57	20.33	2
10	03:12	18.76	-5
11	03:02	19.78	0
11	03:33	16.94	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.