posztizoli 14.94 km Bringázás 2024-10-20-n 08:03-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:33

Távolság

14.94 km Szint: 13 m

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag

114

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:36	16.70	-1
2	03:42	16.22	0
3	03:24	17.65	0
4	04:48	12.51	0
5	05:28	10.99	0
6	05:22	11.18	2
7	05:23	11.15	0
8	05:17	11.35	0
9	05:07	11.73	0
10	05:12	11.53	0
11	05:08	11.69	0
12	05:09	11.65	0
13	05:23	11.13	1
14	05:37	10.69	0
14.94	04:16	14.07	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.