földizsu 15.01 km Futás 2024-11-08-n 15:52-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:05

Távolság

15.01 km Szint: 13 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 91

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:30	10.91	5
2	05:26	11.04	0
3	05:25	11.08	0
4	05:28	10.98	-2
5	05:29	10.94	0
6	05:23	11.15	-1
7	05:23	11.15	0
8	05:22	11.18	0
9	05:24	11.11	-1
10	05:23	11.15	1
11	05:23	11.15	0
12	05:22	11.18	0
13	05:26	11.04	0
14	05:20	11.25	-1
15	05:15	11.43	1
15	10:00	6.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.