bagambandi 20.3 km Futás 2024-11-09-n 15:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:15

Távolság

20.3 km Szint: 54 m

Tempó

04:59 p/km (12.03 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:37	12.99	2
2	04:45	12.64	-6
3	04:46	12.59	0
4	04:51	12.37	2
5	05:05	11.80	4
6	05:01	11.96	0
7	04:54	12.24	-2
8	05:05	11.80	3
9	05:05	11.81	5
10	05:03	11.88	6
11	05:08	11.69	13
12	04:48	12.50	-9
13	04:45	12.63	-5
14	04:57	12.12	-1
15	05:13	11.50	4
16	05:11	11.58	0
17	04:55	12.20	-8
18	05:19	11.28	-2
19	05:14	11.47	-2
20	05:04	11.84	-1
20	04:57	12.14	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.