Amoci 10.71 km Futás 2024-11-10-n 07:50-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:15

Távolság

10.71 km Szint: 45 m

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:43	10.50	12
2	05:46	10.40	2
3	05:43	10.50	-1
4	05:18	11.32	-2
5	05:46	10.40	3
6	05:50	10.29	5
7	05:22	11.18	-15
8	05:31	10.88	-5
9	05:36	10.71	1
10	05:42	10.53	-3
10.71	05:35	10.74	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.