Palesz 14.32 km Futás 2024-11-10-n 08:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:23

Távolság

14.32 km Szint: 32 m

Tempó

05:54 p/km (10.18 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 32 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	3
2	05:45	10.43	0
3	05:41	10.56	2
4	06:11	9.70	3
5	06:06	9.84	-6
6	05:48	10.34	-1
7	05:39	10.62	0
8	05:45	10.43	-1
9	05:53	10.20	0
10	06:02	9.94	10
11	05:50	10.29	-12
12	05:54	10.17	1
13	05:56	10.11	0
14	06:07	9.81	4
14	06:09	9.76	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.