kovacsgabi1973 13.74 km Futás 2024-11-10-n 08:53-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:12

Távolság

13.74 km Szint: 529 m

Tempó

05:50 p/km (10.28 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 529 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	97
2	06:12	9.68	10
3	05:40	10.59	-18
4	05:49	10.32	3
5	05:47	10.37	-46
6	05:49	10.32	7
7	06:00	10.00	24
8	06:19	9.50	22
9	05:40	10.59	21
10	05:35	10.75	-16
11	05:35	10.75	-11
12	05:39	10.62	-110
13	05:54	10.17	57
13.74	06:02	9.94	-10

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.