solyomg 14.21 km Futás 2024-11-10-n 08:59-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:45

Távolság

14.21 km Szint: 51 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Weather icon by

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 51 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:25	9.35	4
2	05:55	10.14	3
3	05:56	10.11	4
4	05:55	10.14	-3
5	05:52	10.23	1
6	06:04	9.89	4
7	07:01	8.55	0
8	06:13	9.65	-7
9	06:54	8.70	-6
10	07:09	8.39	0
11	06:20	9.47	-2
12	07:12	8.33	-2
13	06:12	9.68	5
14	06:16	9.57	0
14	06:26	9.33	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.