noresz1 16.33 km Futás 2024-11-10-n 09:56-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:54

Távolság

16.33 km Szint: 34 m

Tempó

05:56 p/km (10.11 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Átlagos lépésszám: 93

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:34	7.93	0
2	06:25	9.35	-4
3	05:42	10.53	-10
4	06:09	9.76	0
5	06:01	9.97	1
6	05:58	10.06	2
7	06:12	9.68	0
8	05:56	10.11	-1
9	06:01	9.97	9
10	05:50	10.29	4
11	05:44	10.47	-15
12	05:36	10.71	3
13	05:34	10.78	-1
14	05:38	10.65	0
15	05:19	11.29	2
16	05:32	10.84	6
16	05:12	11.53	-1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.