nedus 16.65 km Futás 2024-11-10-n 10:25-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:36:04

Távolság

16.65 km Szint: 75 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Átlagos lépésszám: 95

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:48	10.34	4
2	05:56	10.11	8
3	05:46	10.40	-1
4	05:53	10.20	-2
5	05:54	10.17	0
6	05:58	10.06	0
7	06:11	9.70	11
8	05:59	10.03	10
9	05:49	10.32	-1
10	05:28	10.98	-16
11	05:34	10.78	-3
12	05:26	11.04	-3
13	05:19	11.29	-5
14	05:53	10.20	2
15	05:50	10.29	-4
16	05:39	10.62	4
16.65	05:40	10.59	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.