soonie1 42.46 km Futás 2024-11-10-n 09:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:59:11

Távolság

42.46 km Szint: 375 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 375 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-6
2	05:22	11.18	-7
3	05:25	11.08	-5
4	05:17	11.36	-3
5	05:23	11.15	0
6	05:22	11.18	2
7	05:18	11.32	-10
8	05:27	11.01	0
9	05:21	11.21	9
10	05:23	11.15	5
11	05:25	11.08	5
12	05:29	10.94	21
13	05:21	11.21	8
14	05:21	11.21	-3
15	05:29	10.94	5
16	06:46	8.87	27
17	05:12	11.54	-17
18	05:14	11.46	-30
19	05:27	11.01	12
20	05:40	10.59	23
21	06:05	9.86	23
22	05:26	11.04	12
23	05:32	10.84	16
24	05:31	10.88	12
25	05:54	10.17	30
26	05:55	10.14	19
27	05:37	10.68	10
28	05:41	10.56	13
29	05:31	10.88	3
30	05:35	10.75	1
31	06:50	8.78	21
32	06:46	8.87	-1
33	05:23	11.15	-19
34	05:41	10.56	-13
35	05:15	11.43	-5
36	05:59	10.03	-6
37	05:24	11.11	-17
38	05:39	10.62	-21
39	05:20	11.25	-8
40	05:45	10.43	-13
41	06:17	9.55	-14
42	05:52	10.23	-10
42	06:01	9.98	-3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.