tnelli 10.93 km Futás 2024-11-14-n 06:45-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:56

Távolság

10.93 km Szint: 30 m

Tempó

06:29 p/km (9.25 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

146

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 30 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 78

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:17	9.55	-1
2	06:32	9.18	-9
3	06:31	9.21	0
4	06:39	9.02	0
5	06:31	9.21	0
6	06:33	9.16	0
7	06:21	9.45	0
8	06:49	8.80	0
9	06:18	9.52	3
10	06:22	9.42	2
10.93	06:30	9.22	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.