sebani 17.07 km Futás 2024-12-25-n 13:34-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:16

Távolság

17.07 km Szint: 183 m

Tempó

06:38 p/km (9.04 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 183 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)	Átlag pulzus (bpm)
1	06:59	8.59	24	130
2	06:47	8.85	12	137
3	06:38	9.05	9	140
4	06:38	9.05	11	143
5	06:41	8.98	12	146
6	06:31	9.21	11	149
7	06:26	9.33	11	152
8	06:36	9.09	6	152
9	06:32	9.18	10	151
10	06:31	9.21	11	151
11	06:24	9.38	7	151
12	06:36	9.09	7	151
13	06:33	9.16	10	151
14	06:47	8.85	10	151
15	06:35	9.11	7	151
16	06:41	8.98	14	150
17	06:48	8.82	10	148
17	07:51	7.64	1	133

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.