norbertsanta 10.08 km Futás 2024-12-26-n 07:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:42

Távolság

10.08 km Szint: 78 m

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 78 m

Átlagos pulzus: 139 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:00	12.00	19
2	05:01	11.96	1
3	05:13	11.50	0
4	05:15	11.43	1
5	04:46	12.59	-1
6	04:44	12.68	0
7	05:27	11.01	-3
8	05:22	11.18	0
9	05:11	11.58	-1
10	05:13	11.50	0
10	06:15	9.60	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.