viris 10.64 km Futás 2024-12-27-n 10:33-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:14

Távolság

10.64 km Szint: 20 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Pulzus

Átlag

127

Minimum

Maximum

141

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 127 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:53	12.29	6
2	04:53	12.29	5
3	04:57	12.12	0
4	04:45	12.63	-1
5	04:46	12.59	-1
6	04:47	12.54	0
7	04:42	12.77	-5
8	05:02	11.92	4
9	04:53	12.29	-5
10	04:35	13.09	0
10.64	04:43	12.73	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.