nagyur 14.03 km Túra 2024-12-28-n 09:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:46:29

Távolság

14.03 km Szint: 60 m

Tempó

16:09 p/km (3.72 km/h)

Pulzus

Átlag

100

Minimum

Maximum

149

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 100 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	13:30	4.44	-13
2	17:50	3.36	-4
3	14:17	4.20	-1
4	21:11	2.83	-2
5	20:45	2.89	2
6	12:24	4.84	0
7	06:35	9.11	-6
8	21:53	2.74	0
9	19:44	3.04	3
10	18:18	3.28	0
11	15:43	3.82	-10
12	18:01	3.33	9
13	13:19	4.51	1
14	12:15	4.90	3
14	24:27	2.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.