MagEra 20.66 km Futás 2024-12-28-n 14:40-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:39:09

Távolság

20.66 km Szint: 60 m

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 60 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:52	12.33	-10
2	04:55	12.20	-1
3	04:48	12.50	-1
4	04:42	12.77	-5
5	04:46	12.59	-3
6	04:48	12.50	1
7	04:52	12.33	5
8	04:42	12.77	-5
9	04:44	12.68	2
10	04:42	12.77	-4
11	04:47	12.54	-2
12	04:50	12.41	0
13	04:52	12.33	1
14	04:48	12.50	2
15	04:49	12.46	2
16	04:47	12.54	2
17	04:47	12.54	2
18	04:49	12.46	0
19	04:57	12.12	17
20	04:40	12.86	-5
20.66	04:51	12.38	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.