mongoosead 13.38 km Túra 2024-12-28-n 13:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:21:56

Távolság

13.38 km Szint: 626 m

Tempó

15:06 p/km (3.98 km/h)

Pulzus

Átlag

106

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 626 m

Átlagos pulzus: 106 bpm

Átlagos lépésszám: 42

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	14:03	4.27	52
2	13:49	4.34	50
3	13:03	4.60	46
4	13:58	4.30	51
5	17:17	3.47	108
6	18:55	3.17	5
7	20:12	2.97	-40
8	20:45	2.89	-170
9	13:34	4.42	-96
10	10:49	5.55	9
11	14:43	4.08	102
12	13:15	4.53	-39
13	12:53	4.66	-100
13	12:17	4.89	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.