kapikovacskata 10.18 km Futás 2024-12-29-n 07:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:28

Távolság

10.18 km Szint: 112 m

Tempó

06:38 p/km (9.05 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 112 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:28	9.28	-1
2	06:43	8.93	12
3	06:16	9.57	-18
4	06:47	8.85	1
5	06:39	9.02	9
6	06:44	8.91	7
7	06:22	9.42	-22
8	06:45	8.89	0
9	06:58	8.61	13
10	06:25	9.35	-4
10	07:30	8.00	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2023-ban 2023 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2023-ban 2023 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2023-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.